Gli scienziati dicono che la generazione di coloro che ora 30-40 anni, vivrà più di novanta anni, e coloro che sono appena nati, in attesa di cento! Amici miei! Non ti dispiace il fatto che vivremo fino a novanta, e l’attività sessuale, l’attività mentale e la forma fisica abbiamo limitato sessanta anni?
Molti uomini sono tormentati dai dubbi: per quanto tempo saranno in grado di utilizzare un’erezione facilmente raggiungibile e una buona potenza? Quindi, in che modo è possibile rafforzare il potere maschile e prevenire l’appassimento autunnale?
Evitare di sopprimere l’attrazione. Ciò significa che è necessario vivere una vita sessuale regolarmente, al limite della propria costituzione. Se un uomo è in grado di fare sesso tre volte alla settimana, allora tre volte alla settimana, e non come prenderà la mano. Se ora non c’è un partner, allora lascia che sia la masturbazione. Bene, se non vuoi, allora sintonizzati e motivati dal fatto che i migliori orgasmi devono ancora venire! (Ma non con la dipendenza, ma con il gioco.)
Se possibile, eseguire esercizi per preservare l’energia sessuale e tradurla in modo creativo. Questa è la Ginnastica Kegel, le pratiche taoiste, le pratiche respiratorie.
Ogni anno passa l’ispezione nell’ufficio dell’urologo. Questo è un esame rettale dito della prostata, TRUSI (ultrasuoni della prostata transrettale) e un esame del sangue per il PSA(carcinoma della prostata). Se non c’è un partner sessuale permanente, allora è anche necessario aggiungere studi sulle STI qui.
Ricordare che il deposito del pene salute – sesso regolare con un partner stabile, sano e leale.